Bandas Elásticas

Bandas Elásticas

Las Bandas Elásticas Thera Band son cintas de látex muy elásticas y resistentes, de una longitud aproximada de dos metros y de distintos colores, que diferencian las distintas resistencias que ofrecen.
Sus ventajas sobre otros métodos o aparatos, son numerosos, como por ejemplo:

  • -Portabilidad
  • -Progresividad
  • Peso
  • Costo

Ahora es difícil encontrar un Centro de Fisioterapia o Gimnasio que no ofrezca una variada oferta de gimnasias con Bandas Elásticas.

Hasta profesores de Pilates y Yoga se han sumado a esta forma de entender y practicar deporte. No existe especialidad deportiva donde estos elásticos no hayan encontrado su sitio.

Su fácil manejo y lo complicado que resulta hacerse daño mientras se utilizan, han hecho que sea la mejor forma de iniciarse en el mundo de la gimnasia para la salud.

Las Bandas Elásticas son unas cintas elásticas, normalmente de látex, aunque es fácil encontraras de otros materiales, tienen una elasticidad variable según el color, hasta ocho diferentes cintas con resistencias progresivas.

Su composición hace que su resistencia al estirarse sea casi lineal, es decir que opone la misma resistencia durante todo el proceso de elongación de la goma. Esto es importante ya que los anteriores elásticos, los tensores, que se usaban en la Gimnasia, estaban basados en muelles con una resistencia progresiva, lo que dificultaba mucho la ejecución de la mayoría de los ejercicios.

El primer gran benéfico de las Bandas Elásticas es su precio, con tres o cuatro gomas se pueden realizar prácticamente todos los ejercicios, ya sea el objetivo la tonificación muscular o la hipertrofia.

Su manejabilidad es incontestable, se pueden llevar en una pequeña caja y si disponemos de una colchoneta enrollable, ya tenemos un gimnasio portable.
Con las diferentes resistencias que ofrece cada banda, podemos trabajar desde la tonificación muscular a la hipertrofia, la mayoría de las personas.
La variación de estímulos musculares también es posible con las Bandas, con este tipo de cintas es fácil trabajar el bíceps, por poner un ejemplo, desde distintos ángulos y desde distintas formas, sin cambiar de apartado.

En el Centro Fisioterapia Majadahonda, comercializados productos de la mejor calidad y que ayuden a mejorar su salud y bienestar.

Disponemos de una gran variedad de Bandas Elásticas con resistencias progresivas, pero en caso de necesitar otro tipo de resistencia, podemos tramitar su pedido.

En nuestro Centro podrá encontrar las diversas Bandas Elásticas, según el tipo de resistencia de cada Banda los precios varían, por ello, les animamos a consultarnos sin compromiso.

 

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